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Reflex'SoindeSoi

« La Réflexologie est l’accès à une meilleure santé de façon naturelle »

Qu'est-ce que la réflexologie ?

Une pratique holistique !

C'est une pratique ancestrale qui a traversé l'histoire et les continents. Elle prend en compte la personne dans toute
sa globalité sans dissocier le corps physique, mental, émotionnel et psychique.
Le travail se fait sur l'origine des troubles et non pas que sur la volonté de faire taire le ou les symptômes. C'est en cela qu'elle prend tout son sens.

Une technique manuelle naturelle et énergétique !

Cette technique naturelle et douce a pour principe fondamental de tendre vers l'homéostasie, source du vivant.
Il s'agit de soutenir le corps dans sa gestion des déséquilibres, un processus naturel géré à chaque seconde de notre vie.
On tend vers l'équilibre des systèmes interdépendants. Au-delà de son premier bénéfice qui est la détente profonde pendant la séance, elle soulage, régule et occupe une place importante dans la prévention des différents maux ou pathologies. C'est donc une pratique douce à la fois préventive, curative et relaxante.
Elle repose sur un toucher spécifique permettant une écoute précise du corps et des émotions. La réflexologie est un accès direct à la mémoire du corps et des émotions.

La réflexologie s'applique à toutes les personnes, à tous les âges !

Tout public y compris femmes enceintes et personnes atteintes de pathologies sévères peuvent en bénéficier
avec des précautions, adaptations du temps de la séance et de la fréquence.

Les obligations du Réflexologue

En tant que réflexologue, je suis un accompagnant qui apporte un complément à votre santé.
Je ne dois pas me substituer au médecin: aucun diagnostique, je ne prescris rien, je ne change
pas un traitement. Je peux vous orienter vers le corps médical pour toute situation d'urgence.
La réflexologie et la médecine conventionnelle peuvent avoir une complémentarité extraordinaire.
Je crois fortement et de plus en plus qu'elles peuvent aller dans le même sens.

Comment la réflexologie peut-elle contribuer à votre bien-être physique, mental et émotionnel ?

Stimulation des zones réflexes

La réflexologie agit spécifiquement grâce à de nombreuses terminaisons nerveuses sur vos pieds (7200), par des pressions, lissage, massage...pour atteindre des bienfaits ciblés et restaurer l'équilibre de l'organisme.

Réduction du Stress

Le principe fondamental de la réflexologie est d'atténuer le stress, l'anxiété grâce à son action sur le système nerveux végétatif, hormonal et immunitaire. Cet équilibre procure une relaxation profonde générale.

Stimulation de la circulation sanguine

En améliorant la circulation générale, la réflexologie favorise une meilleure oxygénation des cellules permettant de mieux soutenir les fonctions vitales.

Soulagement des douleurs

Elle peut atténuer les douleurs chroniques, les inconforts physiques et physiologiques.

Amélioration du sommeil

La réflexologie tend à vous accompagner vers un sommeil plus profond et réparateur grâce à la régulation du système nerveux et hormonal.

Amélioration du système digestif et immunitaire

Le système digestif étroitement lié au système immunitaire est travaillé systématiquement en réflexologie pour son action et interactions entre lui et notre cerveau. Lui apporter un équilibre et confort permet une meilleure information générale dans notre organisme.

Qui suis-je ?

  • Je me présente, Valérie Benvenuto réflexologue depuis 2017.
  • La réflexologie est une reconversion professionnelle après 18 ans au service de la Petite Enfance.
  • L’impermanence de la vie nous conduit parfois à des changementsprête pour ma part sur le plan professionnel j’ai fait un virage à 180 degrés pour suivre mes nouvelles aspirations.
  • Au-delà de mon engagement pour vous accueillir et diffuser au plus près de vos besoins les bienfaits de cette pratique, je reçois régulièrement moi-même des séances de réflexologie.
  •  Une de mes convictions c’est qu’une reconnexion à soi et le partage de ses propres expériences sont porteuses et dynamisantes pour mieux transmettre, aider à son tour…
  • La réflexologie, le yoga, la méditation, la connexion en pleine conscience avec la nature sont au cœur de ma vie et font partis de mon hygiène de vie depuis plus de 15 ans. C’est ainsi que je maintiens une belle énergie.
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Ce qui me caractérise c’est le temps que je prends pour vous accueillir, la limite que je m’impose en nombre de séances par jour et ma présence en pleine conscience qui ne vous échappera pas.

Ma formation initiale

J’ai suivi ma formation de réflexologie plantaire et palmaire auprès du centre de formation « Réflexologie Traditionnelle et Evolutive » en 2016/2017. Il s’agit d’une école affiliée à la Fédération Française des Réflexologues FFR.

Ce que je pratique aujourd'hui

Je propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire, crânienne ainsi qu’un combiné de ces pratiques.
Grâce à une formation continue (6 modules en 2023) sur la méthode Reflex’Corporea, j’exerce également la réflexologie combinée sur tout le corps.
J’ai également reçu une formation plus récente (début 2024) sur les fondamentaux de la MTC (médecine traditionnelle chinoise). Cette approche énergétique me permet d’allier des points réflexes sur le corps avec des points d’acupression sur le pied et la main permettant de renforcer les bienfaits de votre séance.

 

Qu'est ce qui m'a amené à la Réflexologie?

Intéressée et passionnée par différentes pratiques naturelles holistiques, j’ai dû faire appel dans mon parcours de vie à différents thérapeutes.
Sur mon chemin, la réflexologie a été une révélation.
En effet cette approche du corps et du toucher m’a conduite à une meilleure compréhension de notre fonctionnement, du lien étroit et indissociable entre le corps, le cœur et l’esprit.

DÉCOUVREZ MES PRESTRATIONS

~ Bienvenue dans mon monde de la Réflexologie ~

Réflexologie Plantaire

Elle repose sur un toucher spécifique sur l’ensemble des zones reflexes de tout le pied qui est la représentation miniaturisée…

Réflexologie Palmaire

Elle vise à stimuler les zones réflexes des mains pour soulager les maux. Le toucher des mains est très relaxant et reste…

Réflexologie Crânienne

C’est à la fois des points de pression et du lissage sur les zones réflexes alliés…

Reflex'Corporea (RC)

C’est une pratique bio-naturelle s’appliquant sur différentes parties du corps dans une même séance. C’est l’union de différentes techniques corporelles (réflexologie plantaire, palmaire, cranio-faciale, shiatsu d’étirement, digitopression, toucher décontractant et relaxant) alliées à l’écoute de votre corps et de votre esprit par du massage.

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Possibilité de déplacement en entreprise et à domicile !

Valérie est une excellente réflexologue, très professionnelle,qui sait mettre à l'aise et détendre ses clients. Son savoir faire permet de se sentir détendu et bien dans sa tête après la séance. Je recommande vivement !
Carole Eynard

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« Entre mes mains partez pour les destinations, bien-être, détente et          lâcher-prise… Je vous accompagne. »

Adresse

34, rue des Garrigues, 34110 Frontignan
(facilité de stationnement)
Possibilité de déplacement en entreprise et à domicile.

Horaires

Lun-Ven: 9h-20h00
Sam: 9h-12h30
Dim: Fermé

Contact

Téléphone: 06.76.39.06.44
Email: reflexsoindesoi@gmail.com